千千小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第62章62(第1页)

“我也觉得有点假,但这学生说的有鼻子有眼的……”

“马步的确能练下盘,但要说能有这么大的效果就吹了,应该是这学生本来身体素质就好。”

“那主播开播了,看看再说。”

……

陆天开播。

直播间的在线,瞬间冲破50万!

陆天眉毛挑了一下,热度比他想的还要高。

想把这些都留住,今天得下点苦功夫才行了!

“今天下午,我教大家马步桩和玄武定。”

“马步桩,很多人已经掌握,并且也算入门。同时也能感觉到,双腿的力量比起之前有了不小的提升。”

“这种提升效果,在初学者身上是最明显的。这个时候,就可以更进一步的将马步桩运用到生活之中。”

“比如说我们平常走路……我示范一下,你们仔细看好。”

陆天走出院门,老黑紧跟其后。

网友们纷纷停下发弹幕,瞪着眼睛一眨不眨。

“走路,腿脚抬起,落下,将马步桩运用其中,也是抬起落下,但在抬起的时候,将马步桩的“起”运用其中,这样……”

陆天抬脚,众人仿佛有种错觉,陆天的身形像是骤然拔高了几公分。

“接着是落,这样!”

落下一瞬,拔高的身形霎那缩回。

一抬一落,一步之下,陆天已经出现在了三米之外。

三米并不算远,正常人跑动时的步幅也能达到三米。

可他们分明就看见,陆天就是普通的抬脚落脚,一步跨出,却跨出了如此夸张的距离。

“看清楚了吗?”陆天问道。

“没,没有。”

“完全看不懂,怎么就一下子跨出这么远?”

“好奇怪,再看一遍。”

“这马步好像真的有点吊,我以为是假新闻呢。”

陆天道:“看不懂没关系,多看几遍。”

说完,他继续抬步向山上走去。

每一步,都将马步桩运用其中。

一步起,一步落,三米之外!

白衣飘飘,出尘如仙,在崎岖山路下,如履平地。

那些运动员见这一幕,张了张嘴,半晌道:“好像…真的有点东西。”

“这不是有点东西,是很吊啊!”

“看着很随意的一步跨出去,怎么能跨出三米?”

“是不是腿比较长?”

“这不比长颈鹿腿还长?”

“快,给教练打电话!”*

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
法海戒色记

法海戒色记

关于法海戒色记八零后附身少年法海,演绎了一出法力无鞭歪才横溢的大湿传奇没事总逆什么天?贫僧只想大义凛然的追随于天道之后,趁丫不注意,偷偷给他一板砖而已。本书的宗旨看,修真笑事,悟,淡定人生。...

你不能这么对我[穿书]

你不能这么对我[穿书]

黎多阳穿进了一本大男主退婚流小说。可惜他是被大男主来回打脸的那号人物。原书里,他和男主从小就订了娃娃亲,前期图谋男主显赫家世,无所不用其极讨好,还因不清楚对方性向,时不时穿上女装,然而等男主十八岁那...

小可怜被赶出门,司少抱着日日宠

小可怜被赶出门,司少抱着日日宠

关于小可怜被赶出门,司少抱着日日宠安云熙眼中的许知知爹不疼,娘不爱,只会扮可怜,装白菜,彻彻底底的捞女一枚,迟早要被江家赶出门去!然而等了一天又一天,许知知还是稳坐江家大宅,一面吃虾一面懵懂她为什么要走呀?老公爱,公婆疼,肚子里的乖孙还没出世,一亿元和三百平江景大平层就写在她名下。江司辰一脸温柔知知,不要理会那些妖魔鬼怪,我再给你剥一个!...

穿成年代文女主的娇气继妹

穿成年代文女主的娇气继妹

一觉醒来,林冉穿到了七十年代,成了工程师宋伟的继女。宋伟表面上对继女比亲生女儿还好,把继女养得十指不沾阳春水,娇里娇气像作精,实际上只是为了培养和激励亲生女儿,让她更成才,同时也可以将继妹养废无法争...

逆乱青春伤不起

逆乱青春伤不起

逆乱青春伤不起简介emspemsp磨铁超高推荐VIP0603完结emspemsp总点击19549513emsp推荐票111559emspemsp文案emspemsp本书又名,95年,我第一次抢钱。emspemsp小学毕业那一天,一次意外的抢钱事故,导致了我第二生命的开始。emspemsp我的命运,自此开始...

红尘都市

红尘都市

关于红尘都市周梦龙,一个才华横溢,帅气温柔的青年,如愿的考入了公务员,进入系统以后,才发现,这里面一半以上是美女,熟女,少妇,少女,个个惊艳,人人妩媚,那么,主人公又如何在这都市之中混得风声水起,又如何的和这些美女们发现感情上的纠葛,请大家试目以待红尘都市。...

每日热搜小说推荐