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大。
这个过程是极为痛苦的，以凌青竹的意志倒是能忍住这个过程的疼痛，但身体的本能却让她面无血色、嘴唇发白。
没一会儿便因为疼痛而变得冷汗直冒，凌青竹身上衣物被汗水浸得完全湿透，就像是刚从水中捞上来的一般。
不过痛苦也只是痛苦在这一时，却能为今后的实力提供极大提升，这时候丹田气海扩张得越大，今后突破境界能储存的元气就更多，实力当然也就更强。
半个小时、一个小时、……、四个小时。
终于，在坚持了四个小时之后，气海造化丹的药效终于全部耗尽，凌青竹也停下了继续开辟扩充丹田气海。
期间看着凌青竹开辟气海丹田过程的何文龙此时心中感觉到了一股寒意。
对别人狠不算什么，但对自己这么狠的人又有几个？
最起码何文龙自认做不到为了变强对自己这么狠。
这个时候凌青竹的丹田气海比之前大了整整八十倍，这完全超过最初的预期目标，所以即便痛不欲生了四个小时，凌青竹也还是觉得值了。
八十倍的元气加上四阶神魂的精神力，以这种基础施展月瞳的幻术，就算是炼神境也别想在她元气耗尽前挣脱，这也就意味着她能让一位炼神境在她面前毫无抵抗之力。
“你也去找个房间去炼化固本培元丹吧，我这里就不用你守着了。”
凌青竹的声音中充满了疲惫，四个小时的痛苦她能忍受不假，但这不代表她就能无视。
不过除了疲惫外，凌青竹更多的还是对于摆脱了实力低微、自保都无能为力的喜悦。
“嗯。”
何文龙看着凌青竹的眸光闪了闪，但还是点点头离开了。
凌青竹也已经疲惫得动都不想动一下了，直接便躺在地上睡着了过去。
三日后，随着何文龙完全炼化固本培元丹扎实虚浮的根基出关，他的修为也已经不出意外如凌青竹所料得突破到了锻魂境大圆满。
锻魂境大圆满的真王，只要领悟了神通便能踏入神通境封皇，那时候他就是真正站在了这个神玄大帝不出的时代最巅峰。
在遇到凌青竹之前，何文龙根本就从未想过他也能有机会一窥神通帝皇之道，现在他却已经只有一步之遥。
因此，何文龙对于凌青竹承诺十年后能助他成帝这件事已经再不抱有怀疑，连带着对凌青竹的态度都变得更加敬畏了。
现在尝到了甜头的何文龙已经对凌青竹大能转世身份深信不疑，并且还不是一般的大能。
“虽然你已经成为了锻魂境大圆满的真王，但还是需要继续隐姓埋名，你的身份暴露会带来很多麻烦，我不喜欢麻烦。”凌青竹对着何文龙说道。
何文龙闻言，立刻便说道：“任凭月姑娘决定。”
“以后直接叫我古月，或者月就行。”凌青竹并不喜欢被人姑娘姑娘得叫。
“是，那今后我便化名为龙。”何文龙应了一声，也从善如流道。
大。
这个过程是极为痛苦的，以凌青竹的意志倒是能忍住这个过程的疼痛，但身体的本能却让她面无血色、嘴唇发白。
没一会儿便因为疼痛而变得冷汗直冒，凌青竹身上衣物被汗水浸得完全湿透，就像是刚从水中捞上来的一般。
不过痛苦也只是痛苦在这一时，却能为今后的实力提供极大提升，这时候丹田气海扩张得越大，今后突破境界能储存的元气就更多，实力当然也就更强。
半个小时、一个小时、……、四个小时。
终于，在坚持了四个小时之后，气海造化丹的药效终于全部耗尽，凌青竹也停下了继续开辟扩充丹田气海。
期间看着凌青竹开辟气海丹田过程的何文龙此时心中感觉到了一股寒意。
对别人狠不算什么，但对自己这么狠的人又有几个？
最起码何文龙自认做不到为了变强对自己这么狠。
这个时候凌青竹的丹田气海比之前大了整整八十倍，这完全超过最初的预期目标，所以即便痛不欲生了四个小时，凌青竹也还是觉得值了。
八十倍的元气加上四阶神魂的精神力，以这种基础施展月瞳的幻术，就算是炼神境也别想在她元气耗尽前挣脱，这也就意味着她能让一位炼神境在她面前毫无抵抗之力。
“你也去找个房间去炼化固本培元丹吧，我这里就不用你守着了。”
凌青竹的声音中充满了疲惫，四个小时的痛苦她能忍受不假，但这不代表她就能无视。
不过除了疲惫外，凌青竹更多的还是对于摆脱了实力低微、自保都无能为力的喜悦。
“嗯。”
何文龙看着凌青竹的眸光闪了闪，但还是点点头离开了。
凌青竹也已经疲惫得动都不想动一下了，直接便躺在地上睡着了过去。
三日后，随着何文龙完全炼化固本培元丹扎实虚浮的根基出关，他的修为也已经不出意外如凌青竹所料得突破到了锻魂境大圆满。
锻魂境大圆满的真王，只要领悟了神通便能踏入神通境封皇，那时候他就是真正站在了这个神玄大帝不出的时代最巅峰。
在遇到凌青竹之前，何文龙根本就从未想过他也能有机会一窥神通帝皇之道，现在他却已经只有一步之遥。
因此，何文龙对于凌青竹承诺十年后能助他成帝这件事已经再不抱有怀疑，连带着对凌青竹的态度都变得更加敬畏了。
现在尝到了甜头的何文龙已经对凌青竹大能转世身份深信不疑，并且还不是一般的大能。
“虽然你已经成为了锻魂境大圆满的真王，但还是需要继续隐姓埋名，你的身份暴露会带来很多麻烦，我不喜欢麻烦。”凌青竹对着何文龙说道。
何文龙闻言，立刻便说道：“任凭月姑娘决定。”
“以后直接叫我古月，或者月就行。”凌青竹并不喜欢被人姑娘姑娘得叫。
“是，那今后我便化名为龙。”何文龙应了一声，也从善如流道。