是出勤率一直很低,断断续续。特别是13年9月开始了骑行后,骑跑结合加上休息就更少了,自己还不够坚持,毅力还是不行,但是还是不会放弃的。学校里跑步的同学很少,不少都认为毕业了就难有机会跑步了,或许是,但是还是要坚持的,过去一年做得不好。明年奋斗再进一步 2014目标:让自己跑步得更自然、轻松,完成一次全马。有机会参加比赛就更好了。一生那么长,脚步可以停一下,不能停一辈子。 13年的10月份无意中见到了跑吧,见到了你们,想我应该也要锻练了,开始了跑步,跑了七,八天一不小心韧带拉伤养了一个月,12月又开跑。13年跑了26天150公里。14年希望跑第一个10公里,另外尽量不受伤。 回首2013年的跑步,其状态可以用八个字来概括“低开高走,重挫收盘”。为何这么...
作为反派大佬,得低调,神秘,不能笑!她为了重新做人,竟被绑定了一个深井冰系统,实时监控反派的所有情绪,决不能让反派人设崩了。少年神医徒儿,过来让为师乐乐。某女师父,您是反派,不能笑。高冷总裁女人,讲个笑话!某女总裁,您的反派人设即将崩坏!大佬的人设随时会崩,维护人设任重而道远。...
尽量日更,如果更新,就是早上7点,大家可以边吃早饭边看(看完上班)1,任焰从小被养猪场老板养大,因老板突然离世养猪场陷入危机,为了养家任焰不得不走上打工人道路结果出道爆火。他以为这辈子不到三四十岁...
关于狱卒简化融合万法,我为长生仙(东方玄幻系统修炼苟道种田前武道后期修仙心黑手辣)穿越成为一个狱卒的李长生绑定简化系统,居然可以把功法修炼简化成呼吸吃饭喝水那么简单。他决定苟在天牢看世间百态,在历史中修炼,求证长生。...
关于从红月开始红月亮出现在天上的那一刻开始,全世界的人都成了疯子。除了我!...
原名宿主又在改剧本快穿写文案好难,反正就是个苏爽韩娱快穿。姜如初绑定了一个愿望系统,然后暂定世界一穿成出道无望的爱豆练习生后她作为乐队主唱爆红世界二穿成虚言症恋综女嘉宾后她出圈了世界...
上京城内的高门贵女心中有一个共同的白月光。谢家嫡子谢韫,俊美无俦,矜贵无比。但桑窈不喜欢他,起因是某次她在他旁边不慎崴了脚,这人分明伸手就能扶住她,却不动声色的往旁边躲了一下,眼睁睁看桑窈摔倒,让她...